07.05.2025
Sociálne siete sú silný nástroj – môžu inšpirovať, informovať, ale aj vyčerpávať a znechucovať. Každý deň na nás vplýva obsah, ktorý konzumujeme. Ak si všimnete, že vás niektoré profily pravidelne znervózňujú, znižujú vám sebavedomie alebo vo vás vyvolávajú pocit frustrácie, je úplne v poriadku kliknúť na „prestať sledovať“.
Nemusí to byť gesto odporu – je to forma sebaochrany. Vaša mentálna pohoda je dôležitejšia než „digitálna zdvorilosť“. Vy si určujete, koho a čo pustíte do svojho digitálneho priestoru.
Skúste si dnes prejsť svoj zoznam sledovaných stránok a osôb. Možno zistíte, že menej je niekedy viac – najmä ak ide o pokoj v hlave.
Consultee, s.r.o.
Mickiewiczova 2
811 07 Bratislava
obchod(a)osobnyrozvoj.sk
+421 905 251 396
Vytvorené systémom www.webareal.sk