Dnes si nájdite chvíľku a pošlite niekomu blízkemu správu s jednoduchým, ale úprimným vyjadrením vďaky. Nemusí to byť dlhé – stačí pár slov ako: „Ďakujem, že si súčasťou môjho života“ alebo „Vážim si všetko, čo pre mňa robíš.“
Takýto malý prejav vďaky môže niekomu zlepšiť deň a posilniť vaše vzťahy. Navyše, aj vy sa budete cítiť lepšie, keď urobíte niečo milé bez očakávania odplaty. Vyskúšajte to a uvidíte, akú silu má jednoduché „ďakujem.“