Skúste si dnes naplánovať deň bez multitaskingu. Robte vždy len jednu vec – naplno. Keď píšete e-mail, nepíšte si zároveň poznámky na schôdzku. Keď telefonujete, neprehliadajte pri tom dokumenty. A keď sa rozprávate s kolegom či rodinou, venujte im 100 % pozornosti.
Možno budete prekvapení, ako upokojujúci a produktívny môže byť takýto „jednoúlohový“ deň. Vaša myseľ si oddýchne a výsledky práce budú kvalitnejšie.