Začnite tým, že si napíšete všetky veľké ciele, ktoré chcete dosiahnuť – či už v osobnom živote, kariére, financiách alebo zdraví. Potom ku každému cieľu pridajte konkrétne kroky, ktoré vás k nemu priblížia. Napríklad, ak chcete zmeniť kariéru, prvý krok môže byť identifikácia odboru, ktorý vás zaujíma, ďalší krok môže byť získanie nových zručností a až potom samotné hľadanie práce.
Dôležité je, aby každý krok bol jasný, merateľný a mal konkrétny termín dokončenia. Keď budete postupne plniť malé úlohy, získate pocit pokroku a motiváciu pokračovať. Rozdeľovanie cieľov na menšie časti vám pomôže nielen udržať si disciplínu, ale aj znížiť stres spojený s veľkými zmenami.
Urobte prvý krok už dnes – vezmite si pero a papier a začnite plánovať!