Nemusí to byť veľký úspech. Možno ste dnes vstali skôr, aby ste si zacvičili, alebo ste konečne dokončili úlohu, ktorú ste dlho odkladali. Možno ste niekomu pomohli, zvládli náročnú situáciu s pokojom alebo ste sa naučili niečo nové.
Zapíšte si to. Každý deň. Vytvorte si zvyk, ktorý vám pomôže posilniť sebadôveru a vnímať svoj vlastný pokrok. Po čase sa môžete k svojim poznámkam vrátiť a uvidíte, aký kus cesty ste prešli.
Malé kroky vedú k veľkým zmenám. A hrdosť na seba samého je základom zdravého sebavedomia. Začnite ešte dnes!