S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Zadajte prosím email
Používateľ súhlasí s tým, že bude zaradený do databázy predajcu, aby mohol byť informovaný o novinkách, súťažiach a akciách

 

Porovnanie cien na Pricemania.sk

NajNakup.sk - Objavte najlepšie ceny na slovenskom internete.

www pesiazona.sk najväčšia nákupná zóna na webe


Úvod » KNIHY » Osobný rozvoj » Deník všímavosti


        

Deník všímavosti

Corinne Sweet

novinka akcia

 

Číslo produktu: 060023
EAN kod: 9788073903527
bežná cena 11,33 EUR
naša cena bez DPH: 9,67 EUR
naša cena s DPH (10 %):
10,64 EUR
Strážny pes:
Strážny pes

do košíka:
  ks  
Autor: Corinne Sweet
Vydavateľstvo: Omega
Rozsah: 224 strán
ISBN: 978-80-7390-352-7

Deník všímavosti
Cvičení k nalezení vnitřního klidu a míru
Corinne Sweet

Být všímavý se zdá velmi jednoduché, a přesto to mnoho lidí nedokáže. Vyžaduje to vaše odhodlání, úsilí a praxi. Rozhodně se však vyplatí. Deník všímavosti je praktickou příručkou pro všechny, kdo touží žít tady a teď. Naplno. Uvědoměle. Znamená to, že si v každém okamžiku uvědomujete, co se odehrává uvnitř i kolem vás. Jak se cítíte. Kde v těle máte napětí. Na co myslíte. Že je vám teplo nebo zima, chodidly se dotýkáte měkké trávy, máte hlad, v dálce houká vlak, ve větvích nad vámi štěbetá pták a spolucestující v metru má vzrušený tón hlasu. Nad knihou pochopíte, co všímavost všechno zahrnuje a proč je dobré ji procvičovat - jak zkvalitňuje život, zlepšuje psychické i fyzické zdraví a zvyšuje pocit životního štěstí a spokojenosti. Deník všímavosti poskytuje základní tipy, jak ji procvičovat hned zrána při snídani, v přeplněném autobuse, během přestávky na oběd, při řízení auta cestou z práce a v dalších aktivitách.

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.

NmUwYTViZW
Strážny pes
Watch DOG


Informovať na e-mail pri zmene:


       keď cena klesne pod EUR

        keď produkt bude na sklade


Zadajte Váš e-mail: